Logrando la Felicidad
Soluciones Naturales Para Salud Alegre
Todo esta conectado.
He sido coach de bienestar por varios años, y he visto y he escuchado muchas historias de batallas de mis clientes. El SECRETO de su éxito ha sido sus habilidades de CONECTAR lo que está sucediendo por dentro con lo que está tomando acabo por fuera, y viceversa.
Logrando la Felicidad es un sistema de dos partes que diseñé para ayudarte a nutrir tu cuerpo y corazón en una manera que te ayuda a entender los mensajes que tu salud está intentando mandarte. Nada es un accidente, jamás, y la mayoría ignoran las advertencias a su alrededor. ¡Es hora de tenerte, escuchar, y tomar nueva acción!
Las guías están detalladas y simplificadas. Confío en que encontrarás el material servicial y fácil de incorporar como parte de tu rutina diaria del cuidado de tu salud.
Las Herramientas
Mejorar tu salud emocional solamente sucede si fortaleces tus pensamientos, emociones, y reacciones a la vida.
Mejorar tu salud física solamente sucede si eliges comidas nutritivas, mueves tu cuerpo y recibes bastante reposo restaurador.
Todo esta conectado - no puedes afectar una cosa sin afectar la otra. Es por eso que en "Logrando la Felicidad" te dirigirá a que mires TODO lo que esta impactando tu vida.
Haremos esto de una manera muy gentil...
Crecimiento Diario y Semanal
Hay un resumen de todo lo que harás diariamente y de como empezaras a apilar los buenos hábitos cada semana. Todo esta detallado en las DOS guías que recibirás como parte del programa.
La Guia de Limpieza Interna
La Guia de Meditación
Las Guias de Limpieza y de Meditación
La Guia de Limpieza Interna: el que, el que no, el cuando de alimentos y bebidas. También incluye sugerencias de comidas, enlaces para recetas, actividades que mejoran tu experiencia (baños desintoxicantes, hidratación, y mas). Es una libro electrónico EN INGLES de 30+ paginas que escribí usando técnicas que he practicado por años.
La Guia de Meditación: ejercicios diarios que te conectaran con tu ser interno a un nivel mas profundo. Reflexiones meditativas que puedes hacer en tan solo minutos. Te dire de antemano si es meditation matutina o de noche. Te dire cual(es) aceite(s) usaras. Te dire como usarlos. Es algo muy poderoso y comienza en la Semana 2. Así que si no estas lista para las cosas pesadas mientras que estas aprendiendo a alejarte de la soda, no te preocupes. (Yo te tengo!)
¿Lista para crecer?
A veces, tomar el primer paso es el más difícil y el más espantoso de toda tu jornada. Y que estás lista para comprar las guías haciendo clic por debajo. Amarás la habilidad de hacer todo a tu propio paso.
¿Quieres saber un poco más?
Las preguntas son normal (y esperadas). Tengamos una conversación sobre tus necesidades y determinemos si este es el programa para ti.